Miscarea, sursa ta de energie!

Stiu, esti obosita si nu ai timp pentru miscare. E nevoie de atat de multa energie ca sa te urnesti din loc…Chiar si gandul la miscare te oboseste uneori. Ideea este ca un corp in repaus are tendinta de a ramane in repaus. Oamenii de stiinta au ajuns la concluzia ca una dintre cele mai […]

Citeste continuarea